12月9日晚6點由學工處心理健康教育中心主辦的2010級心理委員培訓講座在教學樓1213成功舉行，各系心理委員及部分心理協(xié)會成員參加了本次的講座。

心理委員培訓共三期，培訓包括：心理咨詢的理論流派、心理咨詢的基本理論與技術、大學生心理健康概述、大學生常見的心理問題及對策、大學生心理危機的預防與干預和朋輩心理互助等內容。

本次講座圍繞“朋輩互助輔導，助人心理健康”這一主題展開，由學工處心理健康教育中心鄭海燕老師主講。朋輩心理互助通常是由受過一定訓練，掌握了一定的心理衛(wèi)生知識和輔導技巧的同學，向身邊同學提供一種具有類似于心理咨詢功能的幫助活動，給予有需要的同學以心理安慰、鼓勵、勸導和支持等力所能及的心理幫助。在對朋輩輔導的定義及其發(fā)展討論的基礎上，鄭老師根據我院心理委員的實際情況，與大家著重探討了心理委員的工作載體及心理委員的工作技能和策略，并在現場對一些基本技能進行了訓練。最后她向同學們推薦諸如《少有人走的路》、《心理學與個人成長》、《現代心理學》等與心理學相關的書籍。

通過系列講座，使10級心理委員們掌握了如何有效開展工作的技巧，學會了如何順利的與同學進行交流，如何更好的幫助同學走出心理陰霾，對心理健康工作的開展有著積極的意義。