為了增進(jìn)我院心理委員和心理部成員的溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)協(xié)作意識,共同為我院同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航,12月22日下午,經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院開展了一次以“打開心扉攜手同行”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。心理輔導(dǎo)員陳雪老師組織了此次活動。
活動在充滿動感和歡樂的歌聲中拉開序幕,輕松有趣的“破冰-照鏡子”熱身游戲打破了團(tuán)體成員的拘謹(jǐn),讓參與者開始放松自己?;顒?/span>主要圍繞“解開千千結(jié)”“同舟共濟(jì)”“團(tuán)隊(duì)大作戰(zhàn)”這幾個(gè)團(tuán)體心理游戲展開。團(tuán)體成員在不同的環(huán)節(jié),利用集體的智慧進(jìn)行不斷的嘗試和探索,來幫助自己的小組取得進(jìn)步。最后,陳雪老師請所有參與者圍成圈,引導(dǎo)大家討論活動的感受與收獲,同學(xué)們紛紛表示在今后的工作中,會加強(qiáng)與其他成員的溝通交流,注重發(fā)揮個(gè)人特長,樹立團(tuán)體合作意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,攜手為學(xué)院心理健康建設(shè)而努力。
此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動在緩解參與者心理壓力的同時(shí)也增進(jìn)了他們之間的溝通交流,鍛煉了參與者的人際交往能力,幫助他們更加清楚認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量取決于共同的目標(biāo)和每位成員的全力參與。