為幫助學(xué)生緩解焦慮心理,樹(shù)立積極向上的心理健康心態(tài),3月14日起,經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院以“3·20咱愛(ài)您”心理健康教育周為契機(jī),開(kāi)展了“心向陽(yáng)光 春暖花開(kāi)”系列心理活動(dòng)。
開(kāi)展“繁星點(diǎn)點(diǎn) 聚為星空”心理團(tuán)體輔導(dǎo)。為了更好地幫助心理委員開(kāi)展工作,增強(qiáng)心理骨干之間的凝聚力和向心力,經(jīng)管學(xué)院心理輔導(dǎo)員陳雪老師帶領(lǐng)各班心理骨干開(kāi)展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),通過(guò)滾雪球、團(tuán)體雕塑、坐地起身、分享交流等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們逐漸破冰,在團(tuán)隊(duì)互動(dòng)中敞開(kāi)心扉,互相協(xié)作,增進(jìn)了彼此的溝通與了解。同學(xué)們紛紛表示在今后的生活和工作中,會(huì)加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)成員的溝通交流,樹(shù)立團(tuán)體合作意識(shí),繼續(xù)在學(xué)院的心理健康工作中發(fā)揮更大作用。
開(kāi)展“春且住 尋天涯芳草”春日美好瞬間記錄活動(dòng)。三月是萬(wàn)物復(fù)蘇,孕育生機(jī)之時(shí),面對(duì)綠上柳枝頭,新燕啄春泥的常工業(yè)校園,同學(xué)們用文字、畫(huà)筆或者鏡頭記錄下了春日的美好。在征集的作品中,有鏡頭記錄下的桃花朵朵、綠柳垂絳,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的揮汗如雨,有彩筆下描繪出的“常工業(yè)春日之約”,還有用文字記錄自己作為志愿者的抗疫心路歷程等?;顒?dòng)挖掘了同學(xué)們身邊的美麗的瞬間,展示了我院學(xué)生朝氣蓬勃的青春。
開(kāi)展“尊重生命 心向陽(yáng)光”愛(ài)心實(shí)踐。常工業(yè)有著和諧、友愛(ài)的校園氛圍,同學(xué)們對(duì)“愛(ài)與生命”也有著自己的理解。學(xué)院開(kāi)展“尊重生命 心向陽(yáng)光”愛(ài)心實(shí)踐旨在傳播關(guān)于愛(ài)與生命健康的理念,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)愛(ài),擁有愛(ài),將愛(ài)的理念化為實(shí)際行動(dòng),尊重生命,心向陽(yáng)光?;顒?dòng)吸引了很多同學(xué)的關(guān)注,有同學(xué)通過(guò)寫(xiě)信的方式給有隔閡的室友,兩人在書(shū)信中吐露心聲;有同學(xué)寄情花草,進(jìn)行植物培養(yǎng),在他們的細(xì)心照顧下每顆多肉都生機(jī)勃勃、綠意盎然;也有的同學(xué)關(guān)愛(ài)動(dòng)物,貼心地給校園里的流浪狗、流浪貓準(zhǔn)備食物,給“校寵”大白鵝唱歌……
開(kāi)展“同心戰(zhàn)‘疫’,我們?cè)谝黄稹本W(wǎng)絡(luò)視頻評(píng)比展播活動(dòng)。為展現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心、積極進(jìn)取的良好風(fēng)貌,更好地鍛煉同學(xué)們的各種技能,我院開(kāi)展了網(wǎng)絡(luò)視頻評(píng)比展播活動(dòng)。該活動(dòng)收到了同學(xué)們的積極響應(yīng),有用vlog形式記錄下舍友情的《溫暖不會(huì)被隔離》,有用故事線來(lái)表達(dá)只要有想念就一定會(huì)相見(jiàn)的《冬去春亦來(lái)》,還有用一幕幕場(chǎng)景來(lái)展示校園生活的《疫去安來(lái)春可期》等,其中21商務(wù)531程言夢(mèng)同學(xué)的抗疫手勢(shì)舞視頻被收錄進(jìn)學(xué)校的官方抖音賬號(hào)。
開(kāi)展“一起成長(zhǎng) 開(kāi)懷大笑”線上打卡活動(dòng)。我校在疫情防控期間開(kāi)展“停課不停學(xué)”網(wǎng)絡(luò)授課的同時(shí),倡導(dǎo)全體師生保持健康生活方式。為了讓同學(xué)們以飽滿(mǎn)的精神積極生活,我院開(kāi)展了線上打卡活動(dòng)。此活動(dòng)分為三部分,一是云上宿舍模仿秀,二是線上健身打卡秀,三是云端才藝秀。該項(xiàng)活動(dòng)豐富了學(xué)生的宿舍生活,加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),展示學(xué)生個(gè)人風(fēng)采,增強(qiáng)了宿舍生活趣味性。
通過(guò)此次的“心向陽(yáng)光 春暖花開(kāi)”系列心理活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)?/span>春日享受生命的美好,展示了大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,彰顯學(xué)生風(fēng)采,讓同學(xué)們以更飽滿(mǎn)的姿態(tài)笑迎生活。(審核/檀祝平、吳佳偉、李穎、戎琳燕)