為大力宣傳心理健康知識,在全校營造關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,信息工程學(xué)院舉辦一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的各類心理活動,增強學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平。
拔河比賽促團結(jié),凝心聚力展風(fēng)采。本次拔河比賽以促進(jìn)各班級間的交流為宗旨,以豐富同學(xué)們的課余生活為目的,為同學(xué)們搭建了展示風(fēng)采的舞臺。2020級、2021級共48個班集體參與。當(dāng)比賽的哨聲吹響后,拔河的繩子被拉得筆直,比賽雙方鉚足了勁,拼命把繩子往后拉,直到一方體力不支敗下陣來。有很多師生在旁觀戰(zhàn),為自己的班集體加油助威。一場場激烈的拔河比賽在大家的歡呼聲和吶喊聲中進(jìn)行,參賽選手展現(xiàn)出的團結(jié)、勇敢、堅強的精神感染了在場的每個人。
“呵護(hù)心靈,飛揚青春”趣味團輔活動。為了激發(fā)大學(xué)生的活力與朝氣,各班積極組建班級團輔,在收獲快樂的同時增強團隊凝聚力。各班同學(xué)積極參與,一起完成減壓游戲、減壓操、感恩小游戲、情感交流與溝通等活動,其中20網(wǎng)絡(luò)331的《丟手絹》活動同學(xué)們玩的最為開心,被抓住的同學(xué),主動表演起了節(jié)目,有的跳舞,有的講故事……活動勾起了同學(xué)們兒時的回憶。
“妙筆繪心,筑夢青春”心理繪畫活動。為激發(fā)同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,信息工程學(xué)院積極開展心理手抄報活動。本次活動共收集作品30余份,一幅幅優(yōu)秀的作品,引導(dǎo)我們在創(chuàng)作美的同時,欣賞美,有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),形成積極樂觀的生活態(tài)度,與心靈共舞,健康茁壯成長。活動不僅宣傳了舒緩心理壓力的方法,還提高了學(xué)生們的動手能力,豐富了疫情隔離期間校園文化生活,起到良好的心理教育效果。
“心靈相約健康同行”心理海報設(shè)計活動。本次海報設(shè)計活動貼近大學(xué)生活,從感恩、堅韌、樂觀、奉獻(xiàn)等方面,來關(guān)注心理健康。一幅幅優(yōu)秀作品能夠幫助大學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,傳遞共同抗疫、樂觀向上的精神力量。
此次心理健康月系列活動學(xué)生們積極參與,學(xué)會了利用心理健康知識解決實際問題的能力,讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我、接納自我、發(fā)展自我。(審稿/檀祝平、李維、李穎、戎琳燕)