為進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，提高人際交往能力，以積極陽(yáng)光的態(tài)度處理人際關(guān)系，5月15日至5月25日，現(xiàn)代裝備制造學(xué)院開(kāi)展“愛(ài)與科學(xué)”團(tuán)體工作坊，活動(dòng)共有14名學(xué)生參加。

“心靈共話，云端分享”讀書(shū)會(huì)。陽(yáng)光加油站心理閱讀手賬小組開(kāi)展線上讀書(shū)分享會(huì)，本次讀物為社會(huì)心理學(xué)類(lèi)書(shū)籍《親密關(guān)系》，這是一本將愛(ài)與科學(xué)、情感與理性、通俗性與學(xué)術(shù)性、理論性與實(shí)踐性相結(jié)合的百科全書(shū)式心理學(xué)專(zhuān)著。同學(xué)們圍繞《親密關(guān)系》展開(kāi)積極討論與交流，分享在閱讀過(guò)程中遇到的困難以及解決辦法。同學(xué)們給予分享者積極反饋，表達(dá)共鳴，并分享自己在閱讀中的好習(xí)慣養(yǎng)成法。最后，陳茜老師指出這本書(shū)以學(xué)術(shù)化、科學(xué)化和規(guī)范化的方式讓大家對(duì)友誼、激情、承諾、理解、溝通、親密、嫉妒等各個(gè)方面有了嶄新的認(rèn)識(shí)，希望大家在今后生活中也能融會(huì)貫通，找到平衡，獲得幸福人生。

“夏日盈盈，走出孤島”心理閱讀手賬。現(xiàn)代裝備制造學(xué)院陽(yáng)光加油站開(kāi)展心理閱讀手賬活動(dòng)，大家圍繞《親密關(guān)系》制作圖文并茂的筆記，記錄閱讀過(guò)程中印象深刻的內(nèi)容以及所思所感?；顒?dòng)過(guò)程中，大家無(wú)論是否有繪畫(huà)基礎(chǔ)，都努力完成閱讀手賬。通過(guò)圖文結(jié)合的方式將復(fù)雜內(nèi)容簡(jiǎn)單化，讓思路更清晰。陳茜老師針對(duì)大家的問(wèn)題逐一解答，并分享閱讀及手賬技巧，鼓勵(lì)大家在閱讀過(guò)后仍要繼續(xù)思考，追溯根源，正確認(rèn)識(shí)自我，才能擁有幸福的親密關(guān)系。

本次團(tuán)體工作坊結(jié)合閱讀手賬促進(jìn)學(xué)生積極閱讀，解答內(nèi)心疑惑，緩解自身壓力，科學(xué)認(rèn)識(shí)親密關(guān)系，引發(fā)學(xué)生閱讀過(guò)程中的思考，幫助記錄所思所想。同學(xué)們表示，通過(guò)本次活動(dòng)認(rèn)識(shí)到從前對(duì)人際關(guān)系的了解和領(lǐng)會(huì)較為淺顯，理性的學(xué)習(xí)與分析，能夠更好的幫助我們建立良好親密關(guān)系。

現(xiàn)代裝備制造學(xué)院陽(yáng)光加油站團(tuán)體工作坊推出“傾聽(tīng)內(nèi)心，探索自我”“極限探索，模擬人生”“愛(ài)與科學(xué)”三個(gè)項(xiàng)目，內(nèi)容涵蓋“自我認(rèn)識(shí)”“家庭關(guān)系”“人生規(guī)劃”“情緒管理”“人際關(guān)系”等多個(gè)主題，參與師生共計(jì)八十余人。團(tuán)體工作坊從學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)著眼，答疑解惑，結(jié)合繪畫(huà)、音樂(lè)等美育課程，在婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的音樂(lè)聲中為大家提供精神支持與心理安慰。未來(lái)陽(yáng)光加油站也將持續(xù)推進(jìn)心理健康團(tuán)體活動(dòng)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式，關(guān)注學(xué)生實(shí)際需求，讓團(tuán)體工作坊真正做到“裊裊不絕”。（審稿/檀祝平、林偉、李穎、戎琳燕）