為全面推進大學生心理健康教育工作,深入宣傳“重塑心秩序 青春再起航”主題,提高學生的心理調(diào)適能力,以積極、樂觀的心態(tài)面對后疫情時代的大學生活,學工處心理健康教育中心在“3·20心理健康教育周”期間了舉辦了心育系列心理班會活動。
本次活動以心理班會為載體,用靈活多樣的實踐形式來幫助大學生建立心理健康意識,讓心理健康教育走進班級。來自7個二級學院2022級和2021級的班級參與活動,班會課內(nèi)容涵蓋入學適應(yīng)、情緒調(diào)適、人際交往、壓力應(yīng)對、時間管理等。有的班級通過觀看心理微電影的方式讓學生了解自我心理狀況,有的將班會舉辦場地搬到了操場,有的在活動環(huán)節(jié)設(shè)計了有趣的互動小游戲,有的則針對大學生常見心理困惑進行了現(xiàn)場心理知識科普。大家通過富有創(chuàng)意的構(gòu)思,讓心理班會變得更加生動有趣。最終共有27份精心制作的班會課課件進入校級課件評審。
本次心育系列心理班會活動營造了良好的心理健康教育氛圍,有助于陶冶學生情操,增強學生心理素質(zhì),調(diào)動學生的積極性、主動性,有效緩解了學生開學后的學習壓力,幫助學生以更自信、更健康的心態(tài)迎新的學習生活。同時,活動也豐富了“樂己·常工業(yè)”心理育人品牌內(nèi)涵,為服務(wù)大學生健康成長,做好學生心理健康教育工作提供了有力支撐。(審核:戎曉云、邢凱嶺、李穎、宮乃安)