為落實(shí)學(xué)校關(guān)于聚焦“關(guān)愛(ài)學(xué)生生命健康”主題專題調(diào)研的指導(dǎo)意見(jiàn)，學(xué)工處心理健康教育中心創(chuàng)新育人方式，優(yōu)化育人生態(tài)，圍繞“自我認(rèn)識(shí)困惑、人際交往困擾、戀愛(ài)情感困境”主題開(kāi)展了3場(chǎng)心理劇活動(dòng)，助力學(xué)生塑造健康心態(tài)和健全人格，本次活動(dòng)由校心理協(xié)會(huì)承辦。
6月8日，心理劇“心聆故事會(huì)”走進(jìn)信息工程學(xué)院、旅游與康養(yǎng)學(xué)院心理輔導(dǎo)站，常州心理學(xué)會(huì)青少年心理專委會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)費(fèi)克家老師擔(dān)任團(tuán)體帶領(lǐng)者。費(fèi)克家簡(jiǎn)單介紹心理劇起源和“心聆故事會(huì)”后，通過(guò)“我們一起來(lái)”“海草與飄搖”兩個(gè)暖身活動(dòng)，讓參與者迅速熟悉起來(lái)。在活動(dòng)階段， “桃花朵朵開(kāi)”游戲讓同學(xué)們分成四組，各組參與者以宿舍或者教室為場(chǎng)景，針對(duì)學(xué)生青春期的煩惱和困惑，進(jìn)行“情緒”議題的心理情景劇創(chuàng)作和排演，小組成員積極參與現(xiàn)場(chǎng)劇本討論，分配劇本角色，并進(jìn)行了即興表演。在費(fèi)克家的指導(dǎo)下，同學(xué)們采用“定格、魔法時(shí)刻、分享”等方法，將自身的感受和認(rèn)知呈現(xiàn)出來(lái)，幫助受情緒或關(guān)系困擾的同學(xué)從中走出來(lái)，促進(jìn)同學(xué)們心理的自我成長(zhǎng)。
5月27日，心理劇“看清關(guān)系中的你、我、他”走進(jìn)機(jī)械與交通學(xué)院心理輔導(dǎo)站，國(guó)家教育行政學(xué)院特邀講師、河海大學(xué)心理健康中心吳迪老師擔(dān)任團(tuán)體帶領(lǐng)者。在活動(dòng)暖身階段，同學(xué)們?cè)趨堑系膸ьI(lǐng)下積極響應(yīng)活動(dòng)主題，展現(xiàn)自己的獨(dú)特個(gè)性，建立彼此信任，為接下來(lái)的活動(dòng)環(huán)節(jié)建立良好的關(guān)系基礎(chǔ)。在活動(dòng)階段，吳迪運(yùn)用社會(huì)計(jì)量方法，幫助同學(xué)們理清人生中重要關(guān)系，讓同學(xué)們對(duì)自身人際關(guān)系有了更深入的思考與判斷?；顒?dòng)中采用“設(shè)景、角色扮演、角色訓(xùn)練、鏡觀、轉(zhuǎn)背、替身”等技術(shù)，呈現(xiàn)表演者內(nèi)心未曾表達(dá)的情感以及模棱兩可的態(tài)度，使得每個(gè)成員都融入故事中，并在故事中找到了自己的影子。
5月26日，心理劇“戀愛(ài)、情感和人際關(guān)系”走進(jìn)藝術(shù)創(chuàng)意學(xué)院心理輔導(dǎo)站，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、常州市創(chuàng)美心理咨詢有限公司負(fù)責(zé)人、常州市心理協(xié)會(huì)青少年專委會(huì)委員胡美華老師擔(dān)任團(tuán)體帶領(lǐng)者。在熱身活動(dòng)階段，胡美華在團(tuán)隊(duì)成員相互介紹的基礎(chǔ)上討論了彼此對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的期待、活動(dòng)規(guī)則，建立團(tuán)體規(guī)范，增進(jìn)彼此了解。在活動(dòng)階段，胡老師圍繞人際關(guān)系中原生家庭關(guān)系、寢室關(guān)系、朋友關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系等內(nèi)容開(kāi)展團(tuán)體計(jì)量，聚焦議題展開(kāi)探索，通過(guò)分組確定心理劇主角和主角故事，使用“角色互換”“角色扮演”“替身”“空椅”等技術(shù)，推進(jìn)主角入角、出角以及在角色之間的轉(zhuǎn)換，帶領(lǐng)大家順利演繹了一場(chǎng)關(guān)系探索的心理劇。
22廣告331班魏馨雨同學(xué)表示：“這是我第一次參加心理劇活動(dòng)，收獲頗多，感觸深刻，尤其是在角色扮演中，我感受到不同的反應(yīng)方式能引發(fā)別人不同的感受和想法，這對(duì)我未來(lái)改善人際關(guān)系是非常有意義的?！?nbsp;
22機(jī)械制造331班李鵬鵬同學(xué)說(shuō)：“在心理劇活動(dòng)中，我們每個(gè)人圍坐在一起，分享自己的故事與感受，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了換位思考，學(xué)會(huì)了如何表達(dá)感受，讓我的心靈受到了療愈?！?nbsp;
22軟件332班周春雨同學(xué)說(shuō)：“心理劇為我們提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問(wèn)題的思維方式，每個(gè)人都在自主活動(dòng)中獲得體驗(yàn)、感悟與成長(zhǎng)。”
22烹飪631王浩浩同學(xué)說(shuō)：“在團(tuán)體的互動(dòng)中，我們每個(gè)人都是劇中的參與者，在演繹的過(guò)程中，我們對(duì)人物的情感、思想、關(guān)系有了更深的理解，也體驗(yàn)到了心理劇的獨(dú)特魅力?！?/p>
心理劇是團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療的有效模式，是運(yùn)用戲劇手法將人內(nèi)在生命事件重現(xiàn)，并在游戲中提供一個(gè)場(chǎng)所、一種氣氛，多角度、自由變化，讓人探索自己的問(wèn)題，以創(chuàng)造性的方式幫助個(gè)體重新適應(yīng)壓力事件，在生理、知覺(jué)、認(rèn)知、情感、適應(yīng)和行為上有所改變。
本次心理劇活動(dòng)共有60余名學(xué)生參與，活動(dòng)受到了學(xué)生的一致好評(píng)，大家紛紛表示收獲頗豐。（審核：戎曉云、邢凱嶺、李穎、宮乃安）
