為幫助2023級(jí)新生盡快熟悉新環(huán)境、融入大學(xué)新生活，樹立心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)控本領(lǐng)，9月13日，機(jī)械與交通學(xué)院舉辦了以“大學(xué)開始·人生由我”為主題的2023級(jí)新生入學(xué)適應(yīng)性心理講座。

本次講座特邀江蘇省心理名師工作室《徐暢工作室》領(lǐng)銜人、常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處副處長、心理健康教育中心主任徐暢教授為主講嘉賓，機(jī)械與交通學(xué)院2023級(jí)全體新生參加了此次講座。

本次心理講座，共分為三個(gè)部分，包含大學(xué)開始、人生有我、小我與大我。在教育教學(xué)中，徐暢教授與同學(xué)們積極互動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待新學(xué)期、新生活中心態(tài)“自由”與“失落”的變化。在實(shí)踐活動(dòng)中，和同學(xué)們共同觀看《勝利墻》視頻，向同學(xué)們展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量，引導(dǎo)同學(xué)們正確接納自己、認(rèn)識(shí)自己。在咨詢服務(wù)與預(yù)防干預(yù)中，以心理危機(jī)案例為引，啟發(fā)學(xué)生廣泛思考，并通過一些危險(xiǎn)信號(hào)預(yù)警，幫助學(xué)生正確識(shí)別自身和他人的心理健康，真正做到人生由我。        

講座現(xiàn)場熱鬧非凡，徐暢教授通過傾聽、了解、共鳴、共情的方式，不斷引起學(xué)生主動(dòng)思考，真正做到將外化于形轉(zhuǎn)化為內(nèi)化于心，講座取得了圓滿的成功。

心理健康教育是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，機(jī)械與交通學(xué)院在今后的工作中將持續(xù)開展相關(guān)系列活動(dòng)，不斷擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面和受益面，加強(qiáng)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)的能力與水平，切實(shí)解決學(xué)生常見心理問題，助力學(xué)生健康成長。（審核：陳曉敏、須嘉君、宮乃安）