為引導(dǎo)學(xué)生在新學(xué)期、新年度快速適應(yīng)校園生活，以良好的心態(tài)開啟美好大學(xué)生活，3月6日，信息工程學(xué)院舉辦新學(xué)期心理健康教育講座。講座由心理輔導(dǎo)員顧永振老師主講，全體2023級在校生參與學(xué)習(xí)。

顧永振通過講述大學(xué)生常見的心理困境，分析大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，剖析當(dāng)代年輕人的境遇，將常見心理問題具體化、實際化，闡述了大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源，給出了切實可行的應(yīng)對技巧。顧永振從“我與自己——大學(xué)的自我成長”，“我與他人——大學(xué)的人際關(guān)系”兩個方面，詳細(xì)講解了大學(xué)生可能遇到的各種心理和社交難題，并提出了具體的解決方法。最后，顧永振還分享了心理咨詢的原則，介紹了其他獲得心理援助的辦法，向?qū)W生們介紹了心理健康教育中心新咨詢室的地點和預(yù)約方式，并歡迎同學(xué)們在遇到困惑時預(yù)約咨詢。他指出，心理咨詢的受眾是健康人群而非問題人群，心理咨詢雖然不能解決所有問題，但可以幫助學(xué)生加快自我認(rèn)知的進程。

本次心理健康教育講座，是信息工程學(xué)院促進心理健康教育工作前置化、常態(tài)化、專業(yè)化發(fā)展的重要舉措，對幫助學(xué)生做好心理調(diào)適、實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換、培養(yǎng)健全人格起到了積極作用。今后，學(xué)院將繼續(xù)扎實提升心理育人實效，細(xì)化“以心養(yǎng)心”的人文關(guān)懷，全心守護全院學(xué)生的身心健康，為同學(xué)們的健康成長保駕護航。（審核：袁凱烽、李穎、楊曌）