在女生節(jié)到來之際,信息工程學(xué)院團(tuán)委組織開展“春暖花開時(shí) 養(yǎng)生健身日”女生節(jié)活動(dòng),與各團(tuán)支部女生聚在一起,品茶香,話養(yǎng)生。
3月8日,學(xué)院團(tuán)委組織各團(tuán)支部女生現(xiàn)場制作花茶包,根據(jù)自己的喜愛選擇不同的原料,配制出不同種類、功效的花茶,通過自配花茶包的方式,在清香四溢的氛圍中感悟養(yǎng)生之道。
團(tuán)委學(xué)生會成員還現(xiàn)場為大家展示八段錦的招式,動(dòng)作舒緩而有力,氣定神閑,充分體現(xiàn)了八段錦“動(dòng)靜結(jié)合,內(nèi)外兼修”的特點(diǎn),作為我國傳統(tǒng)的導(dǎo)引養(yǎng)生功法,八段錦對于改善身體機(jī)能、增強(qiáng)免疫力、調(diào)理身心具有顯著效果,也體現(xiàn)了青年人積極追求健康向上的精神風(fēng)貌。(審核:袁凱烽、戎曉云、楊曌)