為進一步加強大學生心理健康教育,宣傳普及心理健康教育知識,營造良好的校園氛圍,連日來,智能控制學院匠心小屋心理輔導站組織開展了“釋放心靈,擁抱青春”大學生心理健康教育系列活動。
開展心理主題班會
學院組織開展“陽光心理 攜手成長”心理健康教育主題班會,活動共有500余人參與。各班級圍繞“陽光心理,攜手成長”主線要求,結合學生實際需求,開展了“調節(jié)情緒與積極的心態(tài)”“構建和諧人際關系”“拒絕內耗,提升自己”等系列主題班會。輔導員通過典型事例分析、趣味心理知識測試、心理情景再現(xiàn)等方式開展活動,幫助智控學子學習心理健康知識,提升心理健康素質,培育積極向上的健康心態(tài),促進自我成長。
開展心理團輔活動
為了提高大學生的團隊意識,以更好的姿態(tài)擁抱未來,學院開展了“攜手同行,乘風破浪”團體輔導活動,本次活動分組開展了“初見破冰”“隨機報數(shù)”“你畫我猜”“兩人三足”等游戲,考驗團隊間的默契,增進團隊的凝聚力。通過團輔活動拉近了同學之間的距離,讓同學們不僅體驗到了游戲帶來的樂趣,更鍛煉了自己的身體和心理素質,增強了團隊合作意識,培養(yǎng)了溝通能力和表達能力。參與的同學積極響應、收獲良多。23機電331唐佳樹同學說:“團輔活動的開展,讓我們學會了關心和相互信任,更讓我們學會了依靠團隊力量解決問題和克服困難?!?/p>
開展心理征文活動
為了幫助學生不斷認識自我、了解自我、完善自我,培養(yǎng)良好的心理品質和塑造健全的人格,學院開展了“關愛心靈、春暖花開——心理健康教育伴我成長”主題征文活動,共收到征文近100篇。同學們結合個人的心路歷程,描繪生活中的心情故事,暢談自身挫折與困惑,展示了戰(zhàn)勝自我的喜悅與啟迪。(審核:麻麗娟、戎曉云、楊曌)