在“5·25”大學(xué)生心理健康教育月到來之際，智能控制學(xué)院以“心靈匯聚，悅動成長”為主題開展了心理健康月系列活動。

拒絕內(nèi)卷 擺脫內(nèi)耗

5月16日，學(xué)院舉辦了“拒絕內(nèi)卷 擺脫內(nèi)耗”心理健康教育主題講座。時丹老師從內(nèi)外部動機闡述了大學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)卷的原因，用鮮活生動的例子表達了當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)耗的源頭。互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極提問，紛紛敞開心扉，時老師為學(xué)生們提供了緩解內(nèi)卷壓力的方法，鼓勵他們拒絕精神內(nèi)耗，改變自己，用輕松歡暢的腳步迎接新篇章。

沐光而行 積極賦能

5月7日，學(xué)院開展了“沐光而行，積極賦能”團體輔導(dǎo)，通過“松鼠大樹”“你是森林中的什么動物”等活動，讓同學(xué)們充分挖掘自我和他人的閃光點。在團輔中學(xué)生進行自我探索和積極賦能，將“心育”與“美育”相結(jié)合，在提高學(xué)生積極自我認知的同時，也培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作的能力。

光影繪心 鏡頭捕夢

為了充分發(fā)揮美育浸潤作用，豐富校園文化生活，激勵學(xué)生記錄身邊的小美好，本月以來，智能控制學(xué)院舉辦了“光影繪心 鏡頭捕夢”心理攝影大賽，同學(xué)們紛紛拿起相機，用獨特的視角捕捉生活中的美好，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生陽光正能量的風(fēng)采。此次心理攝影活動幫助學(xué)生提升了發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美的能力，豐富了精神世界。

拒絕欺凌 與善同行

為進一步加強青年學(xué)生法治教育，防范校園欺凌事件發(fā)生，全面護航學(xué)生心理健康成長，5月10日，學(xué)院開展“拒絕欺凌，與善同行”防欺凌心理專題講座。孟祥婕老師以電影《第二十條》中校園欺凌案為背景，上了一堂生動而實際的防欺凌安全主題教育課，對學(xué)生們進行心理健康教育，護航新時代青年人健康成長。（審核：麻麗娟、戎曉云、楊曌）